忙しいお母さんたちにとってお子さんを毎日どのように遊ばせるのか悩めるところではないでしょうか？
公園などで思いっきり遊ばせたい、でも時間がなかったり、天気が悪かったり……。
そのようなお悩みをバランスストーンが解決します。
バランスストーンは、川の中にある石を飛んでいく遊びをイメージした玩具です。
バランスストーンで遊ぶとお子さんにとってよい効果が６つあるんですよ。
まずはそれをご紹介していきますね。
- 体幹が鍛えられる
- バランス感覚が養われる
- 距離感がつかめる
- 注意力が養われる
- 筋力がつく
- 集中力が身につく
このような良い点があるんです。
また、運動が苦手なお子さんでもお部屋の中なので安心して遊ぶこともできますね。
バランスストーンはおしゃれでカラフルなデザインも多数販売されているのでお気に入りを探すこともできます。
では、バランスストーンを使ってどのような遊び方ができるのか？
さらにバランスストーンで得られる６つの効果をさらに詳しく説明していきますね。
この記事の中では次のことがわかります。
- バランスストーンの遊び方
- バランスストーンの効果
- バランスストーンの選び方
- バランスストーンの口コミ
- バランスストーンはレンタルできるか
最後までお読みいただき、お子さんといっしょにお家で体幹を鍛えてみてはいかがですか？
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バランスストーンの遊び方
さいしょにバランスストーンの遊び方をご紹介します。
バランスストーンとは?
バランスストーンとは、川の中に並んでいる石を次々に飛び移っていく遊びをイメージして作られています。
高さや大きさの異なるバランスストーンを歩くことにより体幹や運動神経を鍛えることができるんです。
バランスストーンの４つの遊び方
組み合わせで難易度UP
バランスストーンを高い、低い、高い……など置き型によって難易度も変わってきます。
S字型置き、丸型置きなど置き方はいろいろ
バランスストーンを一直線に並べたり、S字型にしたり、丸型にしたりと置き方はいろいろです。
バランスストーンのくっつけて置いたり離しておいたり、それだけでも難易度はかわります。
家の中にあるものと組み合わせても面白いですね。
また、バランスストーンだけではなく、バランスブロックなどもあわせて購入すると遊び方もさらに広がるでしょう。
親子でいっしょに楽しめる
主にお子さんが使うために作られたバランスストーン。
ですが、耐荷重が70～100kgといった大人が乗っても心配ないバランスストーンもあります。
親子でいっしょに同じ遊びをすることもコミュニケーションの１つとしていいですね。
色や足を指定する
カラフルなバランスストーン。
大人といっしょに遊ぶときに色や手足を指定するのも面白いかも?!
「右足を赤、左手を黄色」など、できるかな？
アイデア次第で遊び方を広げていくことも可能です。
バランスストーンの６つの効果
ここではバランスストーンの６つの効果についてご紹介していきます。
体幹が鍛えられる
バランスストーンから落ちないようにふんばることで体幹が鍛えられます。
小さいころから体幹が鍛えられると姿勢がよくなったり、けがの予防にもつながります。
バランス感覚が養われる
バランスストーンのうえに立ったり、転ばないように飛び移ることでバランス感覚が養われます。
バランス感覚が養われると姿勢を保持したり、運動能力の発達をたすけます。
距離感が身につく
バランスストーンの間を飛び移ることで適切な距離感を身につけることができます。
距離感が身につくとボディイメージが身につき、靴が上手に履けるようになったり、洋服が着られるようになりますよ。
注意力が養われる
うまく飛び移ろうと状況判断して動くことで注意力が養われます。
注意力が養われると、自分の安全を確保することができるでしょう。
筋力がつく
片足で立ったり、ふらつかないように踏ん張ることで全身の筋力がついていきます。
筋力がつくと、姿勢を保持して座っていることができます。
集中力がつく
落ちないように意識することで集中力を身につけることにつながります。
集中力がつくと、人の話を聞くことができます。
バランスストーンの選び方
では、バランスストーンをどのように選ぶとよいのでしょうか。
6つの選び方をご紹介します。
色で選ぶ
１つ目はバランスストーンの色で選ぶ方法です。
一般的な赤、青などのカラーから、パステルカラー、人気のくすみカラーなどがそろっています。
お家のインテリア、お子さんの好きな色などお気に入りの色で探してみては？
形で選ぶ
バランスストーンには様々な形があります。
丸い形、星型、魚型などなど。
お気に入りの形をみつけると使うのも楽しみになりますね。
大きさで選ぶ
バランスストーンを大きさで選ぶ方法もあります。
子どもが乗って遊ぶものなので大きさも大きいものから小さいものまでさまざまです。
安定感をもとめるなら大きいバランスストーンを選ぶとよいでしょう。
組み合わせで選ぶ
バランスストーンだけではなくバランスボードなどと組み合わせると遊びの幅がさらに広がります。
また、子どもが自分自身で考え組み立てていくことによって想像力も養われます。
片づけやすさで選ぶ
大きさや高さがあるバランスストーン。
使っていないときにどのように収納するかも気になるところですね。
重ねておけるのもバランスストーンの特長です。
バランスストーンの口コミ
では、実際にバランスストーンを購入し、使用しているご家庭の口コミを見ていきましょう。
バランスストーンの悪い口コミ
最初にバランスストーンの悪い口コミをピックアップしてみました。
- 滑り止めのゴムの色が画像と違っていた
- すぐに飽きてしまった
バランスストーンの裏面のすべり止めが全面についていることから購入されたかたも多かったようですが、その色が画像と違っていたという指摘がありました。
裏面ですが、気になる方は確認してから購入することをオススメします。
また、小さなお子さんですとまだ一人で遊ぶことができず飽きてしまうこともあるようです。
最初のうちはお家の方といっしょに遊ぶ方法もありますね。
バランスストーンの良い口コミ
いくつかのバランスストーンの口コミをみていきましたが、どのバランスストーンもよい口コミが圧倒的に多く見られました。
- パステルカラーがかわいい
- 片付けに場所をとらない
- 雨の日でもお家で体が動かせる
- 体幹が鍛えられそう
さまざまな種類が販売されているバランスストーン。
やはり色のかわいさで選ばれている方も多いようです。
お部屋のインテリアとマッチするとすぐに遊べるところにおいてもストレスにならないですね。
小さなお子さんは体を動かすことが大好きなので、バランスストーンがあると雨の日などでお外で遊べないときでもお家でたっぷり体を動かすことができます。
しかも遊びながら体幹が鍛えられるというメリットもあります。
バランスストーンはレンタルできるか?
バランスストーンはおもちゃのサブスクでレンタル可能です。
大きな玩具は、お子さんが遊ぶのか、部屋の中に置く場所はあるのか、など気になることも多いのでは？
迷っている方、おもちゃのサブスクでレンタルしてみるのもいいですね。
バランスストーンをサブスクで借りることができるのは、
口コミでもよい評価が多数のバランスストーンです。
お子様の室内での遊びだけではなく、発達にも大きな役割をしてくれます。
一度実際にお試しをしてみるのもいいかもしれませんね。
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バランスストーンの遊び方｜まとめ
バランスストーンは組み合わせ方によって難易度が変えられ、お子さんの自由な発想で遊びも広がっていきます。
また、お家の中でも体を動かして遊ぶことができ、同時に体幹を鍛えたり、集中力を高める効果もあります。
バランスストーンの色や形も様々なので、お気に入りのものを探してみるのもいいですね。
購入に迷っている場合は、おもちゃのサブスクでレンタルする方法もありますよ。
楽しみながら体幹が鍛えられるバランスストーン。
ぜひ、お家でお子さんとご一緒に試してみてください。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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